Заневский пр., 15
70 метров от
метро Новочеркасская
+7 (812) 445-12-59
+7 (901) 302-15-11
Ежедневно:
с 9:00 до 21:00
18
лет
8
месяцев
17
дней
5
часов
9
10
11
минут
Запись на прием Акции Отзывы Цены Наши работы О клинике Специалисты Информация Контакты
Доктор Лазер

Витамины для зубов взрослым и детям

Здоровье наших зубов и всего организма в целом зависит от того, какую пищу мы употребляем. Популярные нынче однокомпонентные диеты способны нанести непоправимый вред органам и системам человека. Если по каким-то причинам вы не можете употреблять богатую на различные полезные соединения пищу, вам необходимо добавить в рацион витамины для зубов.

Как выявить недостаток витаминов?

К нам часто приходят пациенты, которые жалуются на то, что они регулярно следят за гигиеной полости рта, а кариес как будто преследует их. Они меняют зубную пасту регулярно, ставят различные эксперименты, но ничего не помогает. Между тем это непосредственно признак того, что не хватает витаминов и микроэлементов!Полезные продукты питания обогащенные витаминами для укрепления зубов

Прочие симптомы, указывающие на нехватку витаминов, следующие:

  • Сухость во рту, металлический привкус. Так же, как и регулярный кариес, это указывает на недостаток витамина Д.
  • При острой нехватке витамина А дёсна кровоточат, набухают. На слизистой любые ранки и царапины заживают долго. Впоследствии поверхность зуба становится как будто шершавой.
  • Привычный вкус пищи кажется не таким, как раньше, язык становится красным, вырабатывается мало слюны... Это признак недостатка витамина B12.
  • Не отступает пародонтоз? Возможно, поможет лечебный курс с использованием аскорбиновой кислоты.
  • Зубы стали шататься? Значит, не хватает витамина B6.
  • Регулярно случается стоматит, формируются язвы в полости рта – это указывает на нехватку витамина B2.
  • Язык начинает болеть, пища кажется безвкусной, ощущается чувство жажды – необходим тиамин или витамин B1.

Взрослым витамины для зубов необходимо точно так же, как и детям. Различия здесь касаются разве что предусмотренной суточной нормы. Если вы даете своему ребенку творожок и морковный сок, не оставляйте без внимания и собственный рацион.

Чем питаться, чтобы не потерять зубы?

Разговоры о правильном питании нередко воспринимаются людьми, как пустой звук. Между тем специалисты в нашей клинике регулярно повторяют пациентам, что необходимо есть пищу, богатую витаминами и микроэлементами. Неважно, какой пастой вы чистите зубы, и как часто это делаете. В первую очередь, необходимые соединения должны попадать к вам изнутри. Для здоровья зубов и десен требуется разнообразная еда.